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岡田准一の筋肉塾「岡田一門」のメンバーが凄い!メソッドや評判は?

引用元:cinematoday

V6の岡田准一さんが主宰する「岡田一門」と呼ばれる筋肉塾のメンバーがイケメン揃いで凄いんです!

いったいどういう有名人たちが門下生か興味しんしんです。

そして「岡田メソッド」といわれる体の動きとはどういうものか?

岡田准一さんの格闘技の腕前も気になります。

また岡田一門の評判やネットの反応も調べてまとめてみました。



 

岡田准一プロフィール

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芸名:岡田准一(おかだじゅんいち)
本名:同じ
生年月日:1980.11.18
出身:大阪府枚方市
身長:169cm
血液型:B型
出身校:堀越高等学校
デビュー:14歳(1995年)
俳優デビュー:14歳
事務所:ジャニーズ事務所

岡田一門とは?

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V6の岡田准一さんを中心に、筋トレや格闘技に励む男性アイドルや俳優さんたちの集まりです。

岡田准一さんがジャニーズ事務所所属なので、ジャニーズ系の男性が多いです。

岡田一門の始まりは、2015年の映画「図書館戦争」。この作品はアクションシーンで格闘技を使うため、共演した俳優さんたちが岡田准一さんの格闘技のレベルに驚き、岡田さんのススメでジークンドーなどを習い始めたのです。



 

岡田准一の筋肉の秘密は?

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岡田准一さんの筋肉は、2007年「SP 警視庁警備部警護課第四係」(フジテレビ)の役作りのために格闘技を始めたことで、鍛えられたことと、岡田准一さん独自の筋トレ法=岡田メソッドの実践効果でもあります。

岡田准一の格闘技レベルは?

岡田准一とフィリピン武術カリ 引用元:twitter

岡田准一の格闘技資格

岡田准一さんの格闘技資格は、ジークンドー、カリ、USA修斗のインストラクター!

修斗(しゅうと)は初代タイガーマスク(佐山聡)が創始した格闘技。USA修斗は修斗の中の打投極テクニックを発展させたもので、アメリカに支部があり、代表は、中村頼永師父。

岡田准一が格闘技を始めたきっかけ

テレビドラマの役作りのために格闘技が必要で習い始めたのです。そのドラマとは、2007年放映の「SP 警視庁警備部警護課第四係」(フジテレビ)。

そして、岡田准一さんは格闘技の魅力にハマってしまったのでした!

このドラマ「SP」で使った武術は、ジークンドーとフィリピンのカリ(KALI)、そして護身術のクラヴマガ。

ジークンドーとは、かのブルース・リーが作り上げたマーシャルアーツで、実は武術ではないそうです、アーツがついているので。

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中村頼永師父(ブルース・リー財団日本支部最高顧問、IUMA日本振藩國術館代表)のお言葉を借りると、

ジークンドーには通常武術に含まれる『武器術』がない変わった側面がある。なので、ブルース・リー先生は『武術』とは言わず、『マーシャルアーツ(格闘芸術)』という言葉を使用しています。自身の身体を好きなように動かし、自分自身を“表現”することが、(ブルース・リー)先生の考えるジークンドー

引用元:melos

ジークンドーには武器術がないですから、私達はそれを補うためにKALIの武器術を取り入れる。世界にはさまざまな格闘技がありますから、それらを積極的に体験して視野を広げなさい、というのがブルース・リー先生の教えであり、ジークンドーの理念なんです

引用元:melos

岡田メソッドとは?

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岡田メソッドとは、岡田准一さんが編みだした筋トレ方法です。

骨を立てる

岡田准一さんが独自に考え出した、骨を意識した筋トレ方法。

筋トレの時、鍛えたい筋肉部分だけに意識を向けないで、身体全体の筋肉と骨がつながって鍛えられているというイメージ。鍛えたい部分の筋肉だけを動かしているのではないということ。身体全体が連動している。

座った時、背もたれに寄りかかると身体が斜めになったり、ぐしゃっと潰れたようになる。しかし、骨盤を立てる(骨を立てる)と、座っていても、上半身だけ見たら、まっすぐ立っているように見える。これが良い姿勢。

地球を押せ

腕立て伏せで体を上げる時は、上がっていく身体に意識を向けない。地球を意識し、地球を押す!イメージで。

トカゲ体操

トカゲ体操は骨盤を動かして身体を柔らかくする体操。

両腕をあげて、肩は下げる。トカゲが歩いているようにぐにゃぐにゃと手と足を動かす。骨盤が自然に動き、骨盤の可動がよくなる。

八の字運動

岡田によると、骨盤は八の字に動かせるが、胸骨も同様に動くことはあまり知られていないのだとか。胸骨と骨盤を八の字に動かせるようになると、手足の可動域が広がり、インナーマッスルが鍛えられるそうで、岡田は「連動して動くようになる」と力説した。

引用元:AOL



 

岡田一門メンバー

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田中圭 

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田中圭さんの筋肉凄いんです!ドラマ「おっさんずラブ」で見事な筋肉美を披露してくれ、話題になりました。

田中圭さんの顔は、ほんわかしているのに、身体は鍛え抜かれていて、対称的です。

田中圭さんが岡田一門に入ったのは、ドラマ「図書館戦争」で岡田准一さんと共演したことがきっかけです。

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福士蒼汰

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福士蒼汰(ふくしそうた)くんも「図書館戦争」で岡田准一さんと共演。それがきっかけで岡田一門のメンバーに。岡田准一さんは福士蒼汰くんにとって、100%憧れの人だそうです。

183cmと長身で、体重は66kgで細身ながらも、筋肉モリモリ。まだ25歳ですよ。これから格闘技のワザも磨いて行くので、楽しみなイケメン君です。

「図書館戦争」での岡田准一さんの立ち居振る舞いに感動したそうです。スタッフ全員に優しいけど、みんなを圧倒する力がある人だからとか。

蒼汰くんが欲しいものは、英語のスキルと、格闘技(ジークンドーとカリ)のスキルだそうです。

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生田斗真

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生田斗真(いくたとうま)くんは、岡田准一さんと同じジャニーズ事務所ということで、格闘技をススメられ、岡田一門に。

映画「脳男」2013年の役作りに必要だったのですね、身体を鍛えることが。主人公が「鋼の体を持つ男」ですから。

それにしても生田斗真くんの身体、メッチャ美しいです(^^) 顔と身体の美しさのバランスが取れていますねぇ。オバサマの目の保養になりますわ、ホホホ。

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大野智(嵐)

引用元:Yahoo
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大野智(おおのさとし)くんは、岡田准一さんの紹介でジークンドーを習っています。

ダンスがめちゃくちゃ上手な大野くん。ジークンドーのワザがダンスに役立っているのでは、と言われています。

八乙女光(Hey!Say!JUMP)

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八乙女光くんもジークンドーを岡田准一さんに紹介されてマジメに練習を続け、こんなステキな筋肉質の体に変わったんですよー。

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山下智久

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適度な筋肉で山下智久くん、カッコいいです!

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品川祐

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僕は映画のアクションでジークンドーや『KALI』、『MMA』などを総合的に習いたいなという気持ちが以前からありまして、岡田(准一)君とロケをした時に師父についての話を聞いたんです。5~6年前に初めて合同稽古会に参加させていただいて、そこからは毎週プライベートレッスンをお願いしています。当初は映画に使いたいというのが目的だったのですが、師父から技だけではなく、武道の精神など人間として基本的なことを教わり、いつの間にか格闘に浸食されていますね(笑)」(品川祐さん、45歳) 引用元:melos

格闘技が筋肉やワザだけでなく、武道の精神も身に着けれるなんて、いいですねぇ。

榮倉奈々

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榮倉奈々さんも「図書館戦争」で岡田准一さんと共演し、紅一点の岡田一門メンバー。

引用元:twitter
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松坂桃李

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「図書館戦争」で岡田准一さんと共演し、岡田一門メンバーとなる。

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舞祭組(Kis-My-Ft2)

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舞祭組(ぶさいく)
結成:2013年
Kis-My-Ft2の4人から成る
横尾渉 177cm
宮田俊哉 172cm
二階堂高嗣 172cm
千賀健永 171cm

岡田准一さんと同じジャニーズ事務所所属の舞祭組。グループ名が「ブサイク」とは 苦笑。もっとステキな響きのグループ名に出来なかったんでしょうか。

舞祭組のメンバーさんたちは、とても「ブサイク」とはかけ離れていて、イケメンで筋肉もバッチリでステキですけどね。

引用元:Amazon
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まとめと感想

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岡田准一さんの岡田一門メンバーは大人気のイケメン俳優やらタレントやら、特にジャニーズ系が多いですね。岡田准一さん自身がジャニーズ事務所所属ですから。

岡田メソッドは、筋肉を鍛えるだけの筋トレではありませんでした。インナーマッスルや体幹を鍛え、考え方も「骨を立てる」「地球を押す」など、名言級のもの。

岡田准一さんの格闘技のレベルはインストラクターレベルとは驚きました。10年以上もまじめにコツコツと練習を続けられているのですね。感心でーす。オバサマ飽きっぽいので、岡田さんの爪の垢をいただきたいわー 笑。

岡田一門メンバーの筋肉は適度に引き締まっていて好感が持てます。アーノルド・シュワルツェネッガーさんのようだったら、ちょっと、引いちゃいますが・・笑。

引用元:Naver

岡田一門のメンバーさんは全員格闘技もやっているのですねぇ。俳優のお仕事にも役立っているようで一石二鳥。武道の精神も学ぶので、一石三鳥。

岡田一門のメンバーは心身ともに切磋琢磨(せっさたくま)するグループで感心いたしました!

なんでも、岡田准一さん、5億円の豪邸を建て、格闘技や筋トレができ、かつ合宿もできる設備も作ったそうです!スゴい!これでますます岡田一門が発展していくことでしょう。

ステキです!応援していますよ、岡田一門のメンバーさん!



 

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